Qi gong (čchi-kung)

20. dubna 2013 v 9:09 |  Zdraví
Qi gong (čchi-kung) je tradiční čínské cvičení, které harmonizuje a rozvíjí životní energii čchi (qi).

Cvičení Qi Gong se spolu s taiči, akupunkturou a akupresurou počítají bez velké nadsázky mezi perly tradiční čínské medicíny, která svými kořeny sahá hluboko do minulosti.
Název Qi Gong se většinou překládá jako "pěstování energie". Protože energie čchi hraje v životních procesech lidského těla důležitou úlohu, regulace jejího toku pomocí cvičení Qi Gong se používá k zachování zdraví a léčbě nemocí.
Pravidelné cvičení Qi gong má pozitivní účinky na zdraví.
Vedle rozvoje fyzického těla se Qi gong (čchi-kung) zabývá také rozvojem mysli.
Další články:
Tradiční čínská medicína se v Číně, ale i v jiných zemích těší náležité úctě
Veganský boršč je veganská varianta tradiční polévky.
Goji - kustovnice čínská jsou plody ve varu červených podlouhlých bobulí.
Další důvod, proč nejíst maso je mletí mršin do klobás.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Vezměte na vědomí, že diskuse je moderována. Než se nový komentář začne zobrazovat, musí jej nejdříve schválit autor blogu.

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama